Ontdek de clown in jezelf
Hoe zou het zijn om de clown in jezelf te ontdekken? Om jezelf te durven zijn, je successen en mislukkingen te delen met je publiek en vol aandacht te zijn in het hier-en-nu? Om met meer mildheid en humor te kijken naar je minder fijne eigenschappen en overtuigingen? Door in het clownspel te duiken en de clown in jezelf te ontdekken, word je je meer bewust van hoe jij in elkaar zit. Met deze inzichten kun je je voordeel doen in je dagelijks leven. Vind je dat spannend? Dat kan ik me goed voorstellen. Weet dan dat ik in kleine groepen werk (max. 12 personen en nu nog kleinere groepen i.v.m. corona) waarbij ik zorg voor een veilige omgeving voor iedere deelnemer. Spanning maakt vaak snel plaats voor plezier en ontspanning!
Hilde
Samen spelen
Kwetsbare speelse spanning
Knipogend omarmen van eigenaardigheden
Contact
– Deelnemer Clownscursus
Cursusprogramma seizoen 2020-2021
Je kunt je aanmelden voor:
de cursussen vanaf 6 maart 2021
Zie hieronder de informatie en kosten van de trainingen. T/m januari geef ik geen cursussen. Ik houd een ‘winterslaap’ om uit te rusten en nieuwe creativiteit op te doen.
Voor alle trainingen en workshops geldt dat de groepsgrootte en locatie afgestemd zijn op de maatregelen rondom Corona. We houden afstand, gebruiken desinfectiemiddel, wassen regelmatig onze handen en natuurlijk geldt: als je ziekteverschijnselen hebt, blijf je thuis.
Meer informatie gebruik het contactformulier. Bellen mag natuurlijk ook: 06 14 161 632.
Eendaagse training -basis clown-
Jezelf een dag trakteren op een kennismaking met de clown in je zelf. Dichtbij je eigen ik komen en het contact met de ander aangaan. In deze workshop spelen we samen en halen we de clown in jezelf naar boven. Tussen de oefeningen door deelt Hilde haar ervaringen in het werk van contactclown. Deze basistraining is geschikt voor volwassenen die het clownswerk willen verkennen, maar ook als je geen clown wilt worden is deze trainingsdag heel geschikt als je iets wilt leren van de levenshouding van de clown: open staan, je speelse kant ontmoeten, in het hier en nu zijn en jezelf omarmen. In dit seizoen kan je nog kiezen uit 2 data voor deze basistraining:
Wanneer:
zaterdag 10 oktober 2020 11.00 tot 17.00 uur
zaterdag 12 december 2020 11.00 tot 17.00 uur geannuleerd
zaterdag 6 maart 2021 11.00 tot 17.00 uur
zaterdag 5 juni 2021 11.00 tot 17.00 uur
Waar: in Zwolle, gebouw Domusica
Prijs: 75 euro p.p.* inclusief koffie/thee en koekjes. De lunch neem jezelf mee.
Je kan deze trainingsdag doen om te kijken of een van mijn cursussen iets voor je is, maar het is ook heel geschikt als ‘losse’ trainingsdag en om anderen te ontmoeten.
Voor al mijn workshops en cursussen geldt dat er plek is voor minimaal 6 en maximaal 10 personen.
* Als je na de kennismakingsdag deelneemt aan één van mijn cursussen dit seizoen, ontvang je alsnog 50% korting (dus de helft van 75,– korting op de prijs van een meerdaagse cursus)
Laat de clown in jezelf zien
Deze cursus is afgelopen najaar geannuleerd wegens te weinig deelname. Houd de website in de gaten. Wellicht kan ik de cursus alsnog in het voorjaar van 2021 geven.
Op tien donderdagavonden neem ik je mee in de wereld van de clown. We improviseren, ontdekken ons innerlijke kind, duiken in het spel en laten onszelf zien met het kleinste maskertje ter wereld: de rode neus! Deze cursus is heel geschikt voor volwassenen die nog geen (of weinig) ervaring hebben als clown. Het doel van deze cursus kan zijn dat je wilt verkennen of het werk van contactclown iets voor je is, maar ook als je geen clown wilt worden, ben je van harte welkom. De clown leert onszelf en de ander te accepteren, met humor naar onszelf te kijken, met verwondering door het te leven gaan en volop in het hier-en-nu te zijn.
Wanneer: wellicht vanaf half februari 2021. Laat het weten als je belangstelling hebt.
Waar: Zwolle, DOAS, zaal DansLab
Prijs: 265,– euro p.p.
Meer informatie gebruik het contactformulier. Bellen mag natuurlijk ook: 06 14 161 632.
De eenvoud van de clown
2-daagse training
Met de clown het nieuwe jaar in! (3-daagse training)
Een heerlijk begin van 2021! In deze 3-daagse training werk ik met je aan thema’s als vertrouwen, in beweging komen, je impulsen volgen en zin maken. De clown vertrouwt erop dat er altijd iets ontstaat waarop hij kan voortborduren. Hij durft met lege handen te staan en laat ze vullen met dat wat er komt. Wat zal het nieuwe jaar ons brengen? Welke stappen wil jouw clown of jijzelf maken? Verwen jezelf met deze speelse drie-daagse training op een kleurrijke en leuke locatie in Slagharen. Laad je op in een kleine groep, die zich met jou in de leefwereld van de clown onderdompelt. Geniet van contacten, inspiratie opdoen, samen eten, delen en spelen.
We verblijven deze 3 dagen in De Witte Staarman, een leuke groepsaccommodatie, die we voor onze kleine groep (6 tot 8 personen) geheel tot onze beschikking hebben. Zodat we ruimte genoeg hebben om afstand te houden t.o.v. elkaar en op een veilige manier kunnen werken en ontspannen. (Voor deze investering in je clown is het noodzakelijk om minimaal een basistraining clownerie te hebben gevolgd).
Wanneer: 21, 22 en 23 januari 2021 (donderdag t/m zaterdag) geannuleerd
Waar: Slagharen (Overijssel)
Prijs: 450 euro p.p. incl. 2 overnachtingen, alle maaltijden en drankjes.
Clown en Bezinning
Voorjaars drie-daagse
De clown heeft een enorme wijsheid. Nog altijd verrast de clown me: deze kwetsbare figuur, die zich open durft te stellen en zonder oordeel in contact met de ander gaat. Hij deelt zijn tekortkomingen en zijn successen, durft te falen en weer op te staan en is altijd in het hier en nu.
Toen ik het clownsvak instapte en opleidingen ging volgen, had ik niet gedacht dat de clown een extra verdieping aan mijn christelijk geloof zou geven en dat de clown mij zou helpen om sprankjes van dat geloof uit te delen. Het werk van contactclown maakte mijn hart groter, voor mijn medemens en voor mijn Schepper.
In het voorjaar van 2021, in de 40 dagen tijd, wil ik graag een driedaagse ‘retraite’ organiseren voor iedereen die met mij op zoek wil gaan naar de clown in onszelf, naar hoe jouw clown zich uit en laat zien en dat alles in het licht van hoe God liefdevol naar ons mensen kijkt.
De clown kijkt bij zichzelf naar binnen en laat zich zien aan de wereld.
We verblijven 3 dagen in de leuke groepsaccommodatie De Witte Staarman, die voor onze kleine groep (6 tot 8 personen) geheel tot onze beschikking staat. Zodat we ruimte genoeg hebben om afstand te houden t.o.v. elkaar en veilig te werken, speels te bezinnen en te ontspannen.
Wanneer: 25, 26 en 27 maart 2021 (donderdag t/m zaterdag)
Waar: Slagharen (Overijssel)
Prijs: 450 euro p.p. incl. 2 overnachtingen, alle maaltijden en drankjes
Hilde laat je zien!
Hilde Schoonbeek
Linnenweverstraat 5, 8043 ES Zwolle
038 420 24 94 of 06 141 61 632
info@hildelaatjezien.nl
Volg me op