Ontdek de clown in jezelf
Hoe zou het zijn om de clown in jezelf te ontdekken? Om jezelf te durven zijn, je successen en mislukkingen te delen met je publiek en vol aandacht te zijn in het hier-en-nu? Om met meer mildheid en humor te kijken naar je minder fijne eigenschappen en overtuigingen? Door in het clownspel te duiken en de clown in jezelf te ontdekken, word je je meer bewust van hoe jij in elkaar zit. Met deze inzichten kun je je voordeel doen in je dagelijks leven. Vind je dat spannend? Dat kan ik me goed voorstellen. Weet dan dat ik in kleine groepen werk (max. 12 personen) waarbij ik zorg voor een veilige omgeving voor iedere deelnemer. Spanning maakt vaak snel plaats voor plezier en ontspanning!
De clown verstaat de kunst van het weglaten. We spelen, volgen impulsen en houden het zo simpel mogelijk. Less is more! Wat er is, volgen we met aandacht in het hier en nu. Deze cursus is geschikt voor beginnende clowns, waarbij ik je laat zien hoe de openhartigheid en eenvoud van de clown jou kunnen verrijken: als clown en in je dagelijks leven.
Het bedenken van een clownsact is geen sinecure. Vooruit iets verzinnen wat je daarna als nieuw laat zien, alsof je het ter plekke hebt geïmproviseerd. Met een frisheid die het clownen nu eenmaal vraagt – dat is de uitdaging. Toon Hermans was een meester in herhalen. Iedere keer opnieuw wist hij mensen de illusie te geven dat hij op dat moment improviseerde waar jij als toeschouwer live getuige van was. Maar wat hij vooraf – meestal – al had bedacht.
Elke maand een avond lekker spelen, clowns acts improviseren en andere clowns ontmoeten. Als je al eerder iets aan clownstraining hebt gedaan en je wilt je spel ontwikkelen en lekker in de flow blijven, meld je dan aan voor deze donderdagavonden.
Aan het begin van 2020, in die saaie januari-maand, werk ik 3 dagen met je aan thema’s als in beweging komen, je impulsen volgen en zin maken. De clown helpt daarbij en brengt ons tot creativiteit. Een heerlijk begin van het nieuwe jaar. Drie dagen dicht achter elkaar om in de flow te blijven en toch ruimte er tussen om opgedane ervaring te laten inwerken.
het voorjaar van 2020, in de periode tussen carnaval en Pasen, geef ik de cursus ‘de passie van de clown’. Een mooier moment kan ik niet bedenken voor deze vierdaagse. In deze cursus gaan we aan de slag met de overgave van de clown, leven zonder reserves, niet (meer) op de handrem, voluit ja zeggen tegen dat wat er is en er mee spelen. Dat levert bevrijding en lichtheid op. Met (com)passie voor jezelf gaan staan, met de rode neus op!